Предновогодние экспресс-диеты (2014-12-20)

Скоро  замечательный праздник — Новый Год.  Каждая женщина хочет быть самой красивой в эту сказочную ночь, когда сбываются  заветные мечты.  Для того чтобы выглядеть сногсшибательно и почувствовать себя настоящей принцессой, необходимо надеть волшебное платье. А как сделать так, чтобы оно идеально сидело?  Очень просто. В этом нам помогут эффективные экспресс-диеты:  

Ананасовая, на которую нам понадобится два дня, за которые можно без особого ущерба для организма  сбросить более 2-х килограммов лишнего веса.  Ежедневно необходимо съедать  2 килограмма ананасов  и выпивать 1 литр  ананасового сока без сахара.  Ананасы  лучше порезать кружочками и поделить на четыре-пять приемов. Сок можно пить между приемами пищи.  Больше ничего не есть и не пить.

Гречневая, рассчитана на  4-6 дней. Заключается в употреблении гречки без соли и приправ.  Гречку можно есть в любом количестве. В качестве  жидкости выпивать  1 литр кефира в день — 1 % жирности. Часто прибегать к такой диете нельзя.

Моно диета,  занимает 9 дней. Первые 3 дня едим  только вареный рис. Затем 3 дня — вареные  куриные грудки. Оставшиеся 3 дня  — свежие яблоки.  Есть можно  столько, сколько душе угодно. Большой плюс этой диеты отсутствие чувства голода и хороший результат  потеря до 9 килограмм лишнего веса.

 

Эти нехитрые диеты помогут быть Вам быть самой очаровательной в Новогоднюю ночь.



© Проект Дети-Всё.рф 2012 - 2014 г. Все права защищены.
При перепечатке, или любом другом использовании материалов сайта, прямая ссылка на www.Дети-Всё.рф строго обязательна!